Повар из Волгодонска поделилась рецептом овощного супа с фрикадельками

Знакомое с детства блюдо можно легко разнообразить необычным и сытным.
Повар из Волгодонска поделилась рецептом овощного супа с фрикадельками
Повар из Волгодонска Дарья Свистун рассказала, как приготовить овощной суп с фрикадельками. Рецепт подойдет как для начинающих хозяек, так и для тех, кто хочет быстро сварить домашний обед.

Многие помнят этот суп еще с детства - легкий, ароматный и сытный. По словам повара, блюдо можно немного разнообразить. Например, обжарить фрикадельки перед добавлением или положить в тарелку немного отварных макарон.

Ингредиенты:

Для фрикаделек:
говяжий фарш — 500 г
лук — 1 шт.
панировочные сухари — 30 г
соль, черный перец — по вкусу
петрушка — 1–2 ст. л.

Для супа:
лук-порей — 1 стебель
болгарский перец — 1 шт.
морковь — 1 шт.
брокколи — 150 г
цветная капуста — 150 г
томаты в собственном соку — 400 г
томатная паста — 1 ст. л.
вода или бульон — 2–2,5 л

Приготовление:

Сначала нужно приготовить фрикадельки. Для этого фарш смешивают с измельченным луком, сухарями, солью, перцем и петрушкой. Из массы формируют небольшие шарики, выкладывают на противень и запекают около 15 минут.

- Пока фрикадельки готовятся, можно заняться супом. На растительном масле обжариваем лук-порей, болгарский перец и морковь. Затем добавляем томатную пасту и немного обжариваем вместе с овощами, - говорит Дарья.


После этого в кастрюлю отправляют томаты в собственном соку, вливают воду или бульон и доводят до кипения. Суп варят около 7 минут, затем добавляют брокколи, цветную капусту и готовые фрикадельки. Блюдо доводят до готовности еще 7–10 минут.

В итоге получается простой и питательный суп, который легко приготовить из доступных продуктов. Такой рецепт пригодится волгодонцам для повседневного меню и семейных обедов.

Повар из Волгодонска поделилась рецептом овощного супа с фрикадельками

Фото: Дарья Свистун/неиросеть

Анастасия Булгакова
Подписывайтесь на DONDAY-Волгодонск
Яндекс Дзен
Телеграмм
Вконтакте
Если Вам есть чем поделиться, пишите нам в WhatsApp
0 0
Главная
Сетевое издание - новостной портал donday-volgodonsk.ru/
Реестровая запись СМИ
ЭЛ № ФС77 - 77015 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08.11.2019 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Смарт Медиа»
Главный редактор Бугакова Анастасия Андреевна
Эл.почта редакции: donday.volgodonsk@yandex.ru; donday.volgodonsk@gmail.com
Телефон редакции: +7(988) 554-93-94
Яндекс.Метрика